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苹果(guǒ)可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放(fàng)在(zài)冰箱里的，温度较低(dī进退维谷的意思解释，进退维谷的意思和造句)的环境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的(de)维生(shēng)素(sù)对于身体的营养效(xiào)果是非常好(hǎo)的，可以增强自身的体质(zhì)加速自身(shēn)的新陈(chén)代(dài进退维谷的意思解释，进退维谷的意思和造句)谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的(de)，在日(rì)常(cháng)生活当(dāng)中应该保证良好的(de)生活作(zuò)息和健康的生活(huó)饮食，多吃(chī)一些营(yíng)养(yǎng)丰富的食物增(zēng)强(qiáng)自身的体质(zhì)，有些人群由于营养(yǎng)不良或(huò)者(zhě)是偏食(shí)会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹(píng)果可(kě)能(néng)是加了染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的(de)，不仅甜(tián)口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟(shú)的苹果(guǒ)会自带(dài)一(yī)种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似(shì)酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干(gàn)枯，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经放了很久不(bù)新(xīn)鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这(zhè)样的(de)苹果是不太好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口(kǒu)感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐(qí)一般(bān)是比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越(yuè)多(duō)，苹果就越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光(guāng)滑，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择(zé)那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红的的，千(qiān)万不(bù)要(yào)挑那些(xiē)绿里透一点点红(hóng)的(de)，这样(yàng)的一般味(wèi)道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热(rè)量食物(wù)，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分可溶性大，易(yì)被人(rén)体吸收(shōu)，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其(qí)有利于溶(róng)解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠(cháng)炎(yán)的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其(qí)是在急性发作期(qī)，由(yóu)于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果质(zhì)地较硬，又(yòu)加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃(kuì)疡面的愈合(hé)，且可因机械性地(dì)作(zuò)用(yòng)肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白(bái)细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)均不宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者进退维谷的意思解释，进退维谷的意思和造句(zhě)忌生食苹果。

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